Женщина самообороны — секретные методы, которые вы должны знать!

У вас нет времени на урок самозащиты женщины? Просто потратьте 3 минуты, чтобы закончить чтение этой статьи, однажды вам может понадобиться использовать эту технику, чтобы спасти свою жизнь или своих близких.

Удар в пах самообороны, несомненно, является ценной техникой уличного боя, которой должна обладать женщина! Хорошо выполненный удар в пах может мгновенно закончить яростную атаку. Обратите пристальное внимание на эти аспекты при выполнении удара в пах.

Секрет самообороны № 1 — используйте его только в ближнем бою.

Не пытайтесь ударить пахом издалека! У мужчин есть подсознательный радар, чтобы определить, идет ли кто-нибудь за пахом. Это затруднит выполнение эффективного удара в пах, потому что мужчины будут чаще поворачиваться, чтобы избежать удара как инстинктивной реакции.

Секрет самообороны № 2 — Остерегайтесь «удара головой» в качестве контратаки!

Как правило, исполнитель такого удара находится перед атакующим. Остерегайтесь контратаки, так как тело атакующего будет естественным образом реагировать при ударе пахом. Его тело мгновенно наклонится вперед. Вы не хотите превращать свой удар в пах против своего нападающего в «удар головой», когда голова вашего нападающего падает на вас.

Секрет самообороны № 3 — Атака Высоко Сначала!

Вы должны остановить естественную реакцию «удара головой», сначала ударив область головы вашего нападающего, например, глаз, нос, шею, горло и т. Д. Это делается для того, чтобы убедиться, что он не видит приближающийся удар паха.

Секрет самообороны № 4 — Сдвиг своего тела в сторону

Секрет правильного выполнения удара в пах — это удар ногой при небольшом смещении тела в сторону, когда вы выполняете удар. Когда вы выполняете удар таким образом, вы можете сделать более мощный удар. Слегка сдвинув свое тело в сторону, вы не попадете в сторону, если голова вашего нападающего покачнется вперед.

Если у вас действительно нет времени на занятия по самообороне, просто запомните эти 4 секрета, чтобы ударить в пах!