Все публикации

Полюс танцует дома

После нескольких уроков по танцу на пилоне вы, вероятно, захотите приобрести танцевальный шест, чтобы использовать его дома для тренировок и упражнений.

Какой полюс

Существует в основном два типа полюсов, хотя они бывают разных видов и продаются многими брендами. Важное решение, которое нужно сделать, это получить фиксированный или подвижный столб. Постоянный или полупостоянный тип является более безопасным, но требует привинчивания или прикручивания к полу и потолку — но они являются лучшими, если вы не планируете перемещать танцпол на регулярной основе.

В каком номере

Вам не нужно прятать свой столб. Х-полюс диаметром 50 мм из хрома или латуни станет отличным элементом дизайна в вашем доме, так почему бы не разместить его в своей главной жилой зоне. Когда вам нужно использовать его, просто сдвиньте несколько стульев, чтобы освободить место. Это также означает, что вы можете устраивать вечеринки поул-танца, и это будет отличная беседа.

Много зеркал

Невозможно иметь слишком много зеркал в области, которую вы собираетесь использовать для танца на пилоне. Каждое зеркало позволит вам увидеть позу, в которой вы находитесь, и станет отличным ресурсом для исправления осанки. Даже небольшие изменения в вашей позиции изменят линию позы и могут значительно улучшить ее.

Выбор музыки

Даже если вы раньше не использовали танцевальный шест для музыки, попробуйте; помните, что это в первую очередь танцевальная форма, а не упражнение. Стиль музыки не важен, просто используйте мелодии, которые вам нравятся. Устройство, на котором вы их играете, должно обладать достаточным количеством энергии, поэтому, когда вам захочется, вы можете включить его громко, чтобы оно не искажалось.

Правильное расположение комнаты, вероятно, является наиболее важным фактором для танца на пилоне дома; поэтому сосредоточьтесь на этом, и вы будете чувствовать себя комфортно и сможете практиковать дольше и чаще.